Posted by: Jonathan
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Post Date: 18 septiembre, 2017
Amalaki, la fruta milagrosa
Quizá pienses que llamar milagrosa a una fruta es algo exagerado, pero el amalaki o grosella espinosa de la India, es una fruta comúnmente usada en la medicina tradicional hindú como antioxidante, antibiótico y antiviral.
Esta baya crece tanto como una ciruela, pero que su tamaño no te confunda, posee una gran cantidad de componentes, algunos de ellos son:
- Vitamina c: Antioxidante, ayuda en la absorción de hierro, mejora el estado y apariencia de la piel, promueve la producción de colágeno, combate los radicales libres y previene los resfriados.
- Vitamina a: Mejora la visión, capacidad de reproducción, ayuda el sistema inmune, ayuda al desarrollo de huesos, tejidos blandos y piel.
- Cromo: Regula los niveles de azúcar en la sangre, colesterol, triglicéridos, combate la arteriosclerosis, ayuda en el transporte de proteínas y regula el metabolismo.
- Zinc: Reduce los síntomas y duración del resfriado común, previene úlceras, mejora la cicatrización, reduce la posibilidad de depresión, reduce el acné, desnutrición, osteoporosis y degeneración muscular.
- Cobre: Ayuda a la pigmentación de la piel, regula los niveles de colesterol, evita la coagulación extra de sangre, previene enfermedades degenerativas y ayuda al correcto funcionamiento de la tiroides.
- Ácido elágico: También denominado vitamina p, es un compuesto anticancerígeno, antioxidante, protege de la luz ultravioleta, promueve la apoptosis celular, mejora la cicatrización y tiene propiedades antibióticas.
- Ácido gálico: Antioxidante, anticancerígeno, antiinflamatorio, regula niveles de azúcar y posee propiedades antibióticas.
¿Amalaki te parece increíble? Pues es real, según la medicina ayurvédica, tradición milenaria de la India, esta fruta por su gran cantidad de componentes antioxidantes, renueva y fortalece todo tu cuerpo.
Humalaky es una bebida antioxidante que aparte de ser deliciosa, con amalaki se hizo sorprendente.
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