Los huesos son un tema de gran importancia, ya que son vitales para que nuestro cuerpo funcione con normalidad. Así que hoy te contaremos muchos datos que quizá pasabas por alto sobre ellos. ¿Preparado? ¿Cuál de estos conocías?

1. El cuerpo humano posee 206 huesos distribuidos por todo tu organismo, cada uno tiene una forma y característica diferente de acuerdo a su función y zona del cuerpo.
2. Todos los seres vivos que tienen un sistema óseo, se les conoce como animales vertebrados. Los seres humanos también hacen parte de este grupo.
3. El sistema óseo es considerado un órgano vital, además es el más resistente, firme y duro. Estos también están compuestos por tejidos internos blandos.
4. A pesar de que los huesos son estructuras muy livianas, estas tienden a ser bastante fuertes y resistentes.
5. El tejido óseo crece a medida que el cuerpo lo hace, así que se considera una estructura viva y adaptativa.
6. Su capacidad de regeneración le permite recuperarse por sí mismo luego de una lesión o una enfermedad celular.
7. Los huesos planos, largos y cortos son considerados los principales tipos de huesos en el organismo.
8. Los huesos planos están en el cuerpo con la finalidad de proteger tejidos blandos y se encuentran en el cráneo, la escápula, entre otras.
9. Lo huesos largos tienen forma cilíndrica y predomina el ancho sobre lo grueso.
10. Los huesos cortos son los menos conocidos, el amortiguamiento es su objetivo principal y se encuentran en su mayoría en las manos y pies.
11. Las células óseas se dividen en Osteoprogenitoras, Osteoblastos, Osteocitos y Osteoclastos.
12. Además de una buena alimentación, los principales nutrientes que necesitas para mantener huesos y cartílagos saludables son el calcio, vitamina D y colágeno.

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